Effect van thee: verkoudheid, wakker worden & spijsvertering

Effecten van thee – Thee wordt al eeuwenlang gebruikt om bepaalde lichamelijke reacties bij mensen op te wekken.
Ze kunnen je moe maken, wakker houden, helpen bij de spijsvertering, dorst lessen en pijn en verkoudheidsverschijnselen verlichten.
Natuurlijk zijn ze geen wondermiddel voor ernstige lichamelijke problemen, maar ze kunnen wel helpen om je warm te houden tijdens het kamperen in de winter en verkoudheid te voorkomen.
De beste manier om dit te doen is door een kopje thee te drinken terwijl je ontspant in je daktent.
Ontdek hier waarom groene thee je wakker maakt en welke effecten andere soorten thee hebben.

Effect van groene & zwarte thee: maakt wakker

Alleen groene en zwarte thee worden als “echte thee” beschouwd.
Deze worden gemaakt van de bladeren van de theeplant.
Strikt genomen vallen kruiden- en vruchtenthee onder infusiedranken.
Maar ze zijn nog steeds heerlijk!

Teein & cafeïne: houdt je wakker!

Teeïne komt voor in groene en zwarte thee.
Teeïne klinkt niet alleen als cafeïne, maar heeft ook een identieke chemische samenstelling als de stof in koffie.
Het effect is ook vergelijkbaar.
Als je thee met teeïne drinkt, stijgt je bloeddruk meestal en word je alerter.
Een verschil met cafeïne is dat het effect van thee meestal later begint en langer aanhoudt.
Dit betekent dat als je ’s nachts goed wilt slapen, je je laatste kopje aan het begin van de middag moet drinken.

Dit is teein:

  • Chemisch zoals cafeïne (koffie)
  • Thee met teein maakt je alerter
  • Thee: later effect, maar duurt langer
  • Slaap: Laatste kopje = ’s middags

Als je meer wilt weten over wat koffie en thee zo verschillend maakt en welke drank beter is voor je gezondheid, kun je hier meer lezen:

Zwarte thee: antibacterieel & pijnstillend

Als je dit neveneffect niet wilt, kun je je zwarte thee langer dan twee tot drie minuten laten trekken.
Hierdoor lossen de zogenaamde tannines op, die ervoor zorgen dat de teeïne niet meer zo goed werkt.
Let op: de tannines kunnen ook de maag aantasten.
Er wordt echter ook gezegd dat ze een antibacteriële en pijnstillende werking hebben.
Hier moet je op letten als je zwarte thee drinkt:

  • Niet te lang laten trekken, anders: tannines op de maag
  • Maar: minder cafeïne, antibacterieel & pijnstillend

Wil je de thee proberen?
Bekende soorten zwarte thee zijn

  • Assam
  • Darjeeling

Groene thee: Ondersteunt cellen en metabolisme

Het voordeel van groene thee is de chemische verbinding van polyfenolen.
Deze beschermen vooral de cellen, zowel in de plant als in het lichaam.
Ze neutraliseren schadelijke stofwisselingsproducten.
Groene thee versterkt ook je immuunsysteem.
Ze kunnen immuunstoornissen, hart- en vaatziekten, reuma, kanker en ontstekingen helpen voorkomen.
Het kan je huid en haar er ook jonger uit laten zien.
Het is echter geen echt medicijn.
Tip: Dit effect werkt het beste zonder melk.
Groene thee heeft deze positieve effecten op je lichaam:

  • Beschermt cellen in het lichaam
  • Huid en haar zien er jonger uit
  • Tip: zonder melk (beter effect)
  • Voorkomt met:
    • Immuunziekten
    • Hart- en vaatziekten
    • Reuma
    • Kanker
    • Ontstekingen

Bekende soorten groene thee zijn

  • Lung Ching
  • Sencha
  • Matcha

Tip: Kook groene thee niet te heet.
Meer informatie over dit onderwerp vind je onder“Thee zetten“.

Kruidenthee: beter slapen & minder stress

Kruidenthee daarentegen bevat vaak planten die je kalmeren of juist moe maken.
Van lavendel, valeriaan of citroenmelisse is bekend dat ze je lichaam kalmeren.
Je moet ze echter niet direct voor het slapen gaan drinken, omdat het effect meestal pas later merkbaar wordt.
Je kunt deze soorten het beste verspreid over de avond drinken.
Deze theesoorten maken je moe:

  • Valeriaan
  • Lavendel
  • Citroenmelisse

Tip: Drink de hele avond door!

Last van indigestie?
Drink deze theeën!

Dan zijn er ook nog theeën die je spijsvertering ondersteunen.
Deze kun je het beste direct voor of na het eten drinken.
Dit zijn onder andere anijs-, venkel- en karwijthee, die winderigheid voorkomen.
Jasmijn- en gemberthee daarentegen kalmeren de maag en verlagen de bloedsuikerspiegel.
Als je thee artisjok of paardenbloem bevat, kan het de vetverbranding bevorderen.
Paardenbloemthee stimuleert ook de stofwisseling.
Het heeft echter ook een vochtafdrijvend effect.
Net als rozenbottelthee, die daarom wordt gebruikt bij aandoeningen van de urinewegen en verkoudheid.
Deze theesoorten helpen bij een chaotische spijsvertering:

  • Anijs
  • Artisjok
  • Venkel
  • Rozenbottel
  • Gemberthee
  • Jasmijn
  • Karwijzaad
  • Paardenbloem

Tip: Drink direct voor of na de maaltijd!

Kruiden- en knollenthee: Verkoudheid en ontstekingen

Keelpijn kan worden verzacht met saliethee en thee met pepermunt, gember en kurkuma wordt ook aanbevolen bij verkoudheid.
Kamillethee kan helpen bij ontstekingen en krampen verlichten.
Het is vooral nuttig bij ontstekingen in de mond of het spijsverteringskanaal.
Het is ook een anti-stressthee.
Je kunt ook valeriaanwortel-, kamille-, lavendel- en pepermuntthee gebruiken tegen stress.
Hibiscusthee kan je bloeddruk verlagen.
Brandnetelthee wordt ook beschouwd als nuttig bij gewrichtsproblemen.
Thee van de medicinale plant horehound smaakt erg bitter, deze bittere stoffen kunnen helpen bij verlies van eetlust.
Deze theesoorten helpen bij verkoudheid, stress en ontstekingen, bijvoorbeeld in de gewrichten:

  • Horehound
  • Valeriaanwortel
  • Brandnetel
  • Rozenbottel
  • Hibiscus
  • Kamille
  • Kamille
  • Lavendel
  • Pepermunt

Iets heel sterks?
Medicinale thee van de apotheek!

Als je toch sterkere thee wilt, kun je bij de apotheek “medicinale thee” kopen.
Deze moet voldoen aan de eisen van de Geneesmiddelenwet en aantoonbaar de genoemde klacht kunnen genezen.

Meer uit de wereld van thee: Theekoker & overzicht

Wil je meer weten over thee?
Hier zijn nog twee artikelen die je (hopelijk) zullen helpen.

Theekoker

Geen elektriciteit op de camping?
Geen probleem!
Met deze 6 gadgets kun je thee zetten in de buitenlucht zonder elektriciteit.
Lees verder om te ontdekken hoe je ze goed gebruikt en wat je van een percolator kunt verwachten:

Meer over thee

Is dat niet genoeg voor je en wil je meer weten over thee?
Hier vind je een overzicht met nog veel meer tips over thee:

Scroll naar boven
Offroad
Verhoogd en extra stabiel voor op de weg en off-road… Wat doe je als je in regio’s met slechte wegen reist of met een terreinwagen of SUV rijdt waarvan de koepelhoogte niet geschikt is voor conventionele aanhangers? De oplossing: de terreinwagen van CAMPWERK – speciaal ontwikkeld voor extreme omstandigheden. Dit unieke model overtuigt met een verhoogd en bijzonder robuust AL-KO chassis dat zelfs de meest veeleisende offroad-routes aankan. De hele opbouw is gemaakt van lichtgewicht maar stevig aluminium, versterkt met robuuste roestvrijstalen onderdelen. Zo ben je ideaal uitgerust voor elk terrein.
Zwart / Zilver
Nu verkrijgbaar: de CAMPWERK Offroader in de exclusieve Black/Silver Edition CAMPWERK breidt zijn assortiment uit en biedt de populaire offroad-tenttrailer nu ook aan in de begeerde Black/Silver Edition. De hoogwaardige aluminium carrosserie is volledig geanodiseerd in mat zwart, terwijl de spatborden zijn voorzien van een poedercoating in elegant “Gun Silver Metal”. Een absolute blikvanger op elke weg en in elk terrein!
De terreinwagen van CAMPWERK overtuigt door zijn lichte constructie: Dankzij de aluminium opbouw weegt de basis leeg slechts rond de 300 kg. Met een toelaatbaar totaalgewicht van 1,5 ton biedt hij een indrukwekkend laadvermogen tot 1,2 ton – ideaal voor kleine uitstapjes, transport en zelfs grotere expedities.

Visueel past de aanhanger perfect bij het uiterlijk van een terreinwagen of SUV met zijn grove MT-banden en robuuste aluminium spatborden over de hele lengte. De spatborden zijn ook zo ontworpen dat ze ideaal zijn voor het veilig vervoeren van benzine- en waterflessen of gasflessen.

Om flexibiliteit te garanderen, kunnen de banden van de off-roader op verzoek individueel worden aangepast aan het trekkende voertuig, zodat er slechts één set reservewielen nodig is. De standaard kogelkopkoppeling kan optioneel worden vervangen door een DIN- of NAVO-oog.
T-trekstang of V-vork?
Duizenden bestuurders van aanhangwagens kennen het probleem van krappe ruimtes maar al te goed: als je een smalle rijstrook oprijdt en een bocht moet maken, is het belangrijk om je auto zo ver mogelijk tegen de aanhangwagen aan te zetten om de bocht zonder problemen te kunnen nemen. Met een T-drawbar kunt u de maximale stuuruitslag benutten. Precies daarom vertrouwen wij bij CAMPWERK op deze beproefde techniek – voor optimale flexibiliteit en wendbaarheid, hoe krap het ook wordt.
T-trekbalk
V-vork
T-trekbalk
V-vork
Chassis
Aluminium bovenbouw
Wielen
Terreinwaarden
Uitgerust voor elke situatie dankzij de veelzijdige accessoires...

Verhoogde onderkant

20 liter bus

Trekhaakadapter voor fietsendrager met koppeling

2-4 fietsenrekken

Anti-slipkoppeling

Onroad

De perfecte oplossing voor je kampeeravontuur: Road trailer met tent Stel je een eersteklas uitgeruste road trailer voor die ideaal is voor kampeertrips in Duitsland en de omringende landen.
Deze aanhanger wordt geleverd met een stevige houder voor een bijpassende tent die in een handomdraai kan worden opgezet.
Het resultaat is je mobiele thuis – klaar voor onvergetelijke tochten!

Uw beslissende voordeel: u bent ideaal uitgerust op vakantie op een bijzonder kosteneffectieve manier. En als je niet op reis bent, kun je de aanhanger gebruiken als een conventionele aanhangwagen. We bieden je de aanhangwagen in twee versies aan, afhankelijk van je behoeften: Een ongeremde versie met een totaalgewicht van 750 kg en de geremde versie met een totaalgewicht van 1.300 kg, die wij aanbevelen.
10 jaar garantie
Onze trailerbasis is niet in het laboratorium gemaakt – hij is gemaakt voor de echte wereld. Het robuuste ontwerp is geoptimaliseerd voor zware omstandigheden. Oversized assen en vrijwel onverwoestbare aluminium frames zorgen voor een uitzonderlijke duurzaamheid. Wij zijn de enige leverancier in Duitsland die je 10 jaar garantie geeft op deze unieke kwaliteit!
T-trekstang of V-vork?
Duizenden bestuurders van aanhangwagens kennen het probleem van krappe ruimtes maar al te goed: als je een smalle rijstrook oprijdt en een bocht moet maken, is het belangrijk om je auto zo ver mogelijk tegen de aanhangwagen aan te zetten om de bocht zonder problemen te kunnen nemen. Met een T-drawbar kunt u de maximale stuuruitslag benutten. Precies daarom vertrouwen wij bij CAMPWERK op deze beproefde techniek – voor optimale flexibiliteit en wendbaarheid, hoe krap het ook wordt.
T-trekbalk
V-vork
T-trekbalk
V-vork
Chassis
Aluminium bovenbouw
Uitgerust voor elke situatie dankzij de veelzijdige accessoires...

Verhoogde onderkant

20 liter bus

Trekhaakadapter voor fietsendrager met koppeling

2-4 fietsenrekken

Anti-slipkoppeling

Materiaal en verwerking.
Het tentdoek van onze vouwwagens is gemaakt van een hoogwaardige, 450 g gemengde stof, ook wel canvas genoemd. Deze unieke combinatie van katoen en polyester combineert de voordelen van een natuurlijke vezel met die van een modern hightechmateriaal. Het resultaat is een robuuste, ademende stof die indruk maakt door zijn aangename gevoel en hoge dimensionale stabiliteit.

Het tentdoek, dat ook door het leger wordt gebruikt, is geïmpregneerd en bijzonder scheurvast dankzij het ripstop-procedé. Bij deze speciale weeftechniek worden dikkere draden met tussenruimtes van ongeveer 10-15 millimeter in de stof geweven, waardoor de stof zijn karakteristieke tegelstructuur en uitzonderlijke scheurbestendigheid krijgt. Het spreekt voor zich dat onze stoffen ondoorzichtig zijn en dus optimale bescherming en privacy bieden.
De basis van onze vouwwagens is een robuust roestvrijstalen frame met een dikte van 3×3 cm. Een 1,8 cm dik, waterbestendig houten vloerpaneel is stevig aan dit stevige frame bevestigd met roestvrijstalen schroeven. Het frame van de vouwwagens is ook gemaakt van gegalvaniseerde stalen buizen en speciale roestvrijstalen onderdelen die zorgen voor maximale stabiliteit. De moderne oppervlakteafwerking biedt niet alleen een hoge mate van corrosiebescherming, maar geeft het materiaal ook een aangenaam gevoel en zorgt voor een duurzame, weerbestendige constructie.
We gebruiken uitsluitend garen van de Duitse marktleider Amann. Dankzij de combinatie van een katoenen kern en een polyester kern met hoge sterkte heeft dit garen een bijzonder hoge treksterkte en een uitstekende waterbestendigheid.

Bij contact met water zwelt de katoenen hoes op en sluit de naadgaten die tijdens het naaien zijn ontstaan. Voor extra bescherming zijn alle naden in het dak voorzien van een transparante afdichtstrip om maximale waterdichtheid te garanderen.
Minder is soms meer.
We krijgen vaak de vraag: Hoe zit het met de waterkolom? Voor tentdoeken wordt de waterdichtheid van de stof gespecificeerd in de vorm van de waterkolom. Voor katoenen tenten ligt deze waarde meestal rond 300 tot 400 mm. Onze tentstof biedt echter een uitzonderlijk hoge waterkolom voor katoenen stof van ongeveer 750 mm. Dit betekent dat er theoretisch meer dan 75 cm water op het materiaal kan staan voordat de eerste druppels binnendringen.

Een groot voordeel van katoen als natuurlijke grondstof is dat het kan opzwellen als het vochtig wordt, wat zorgt voor extra waterdichtheid. Synthetische stoffen daarentegen kunnen niet opzwellen en moeten een veel hogere waterkolom hebben (tussen 3.000 en 10.000 mm, afhankelijk van het materiaal) om een vergelijkbare waterdichtheid te bereiken.
Welterusten.
De comfort slaapset bestaat uit een hoogwaardige viscoschuimmatras die zich perfect aanpast aan de individuele lichaamsvorm en zo zorgt voor een rustgevende nachtrust. De set wordt aangevuld met het innovatieve Froli bedveringssysteem, dat garant staat voor een uitzonderlijke slaapervaring. Perfect slaapcomfort in een doordacht totaalpakket.
Premium matras.
Een uitstekende matras is de basis voor een gezonde en rustgevende slaap. Net zoals ieder mens uniek is, moet ook zijn matras op maat gemaakt zijn.
Onze eersteklas matras past zich perfect aan de contouren van het lichaam aan en bevordert een orthopedisch correcte positionering van de wervelkolom. Dankzij gerichte drukontlasting kunnen rugspieren en tussenwervelschijven optimaal ontspannen. De innovatieve constructie en hoogwaardige materialen creëren een ideale slaapomgeving.
CAMPWERK kent geen compromissen: We vertrouwen op flexibel viscoschuim met geheugenfunctie. De unieke combinatie van ondersteunende schuimkern en ontlastende viscoschuim topper zorgt voor maximaal slaapcomfort.
Ophanging.
Goede ventilatie is cruciaal voor je welzijn en slaaphygiëne. Om maximaal slaapcomfort te garanderen, combineren we onze matras met een innovatieve Froli lattenbodem. De flexibele veerelementen vormen een comfortabele lattenbodem met individueel instelbare hardheidszones. Deze combinatie zorgt voor een orthopedisch correcte positionering van het lichaam en biedt gerichte, drukverlagende ondersteuning. Dit voorkomt effectief spanning en eenzijdige belasting. De open, luchtdoorlatende cellen zorgen bovendien voor optimale ventilatie en een gezond slaapklimaat.
Ben je allergisch of heb je speciale gezondheidseisen? Geen probleem! We werken samen met een gerenommeerde Duitse matrassenfabrikant om oplossingen op maat aan te bieden. Neem gewoon contact met ons op en samen vinden we de ideale matras voor uw behoeften.